Les compléments alimentaires, est-ce pour moi ?

Comme mentionné dans les articles du blog, le tout premier pas pour avoir une belle chevelure est de préparer le terrain. En se nourrissant convenablement et en évitant tout ce qui pourrait perturber le fonctionnement naturel du corps, c'est-à-dire des cheveux brillants et doux au toucher et en même temps solides et forts qui poussent régulièrement comme le veut le cycle naturel des choses. Malheureusement, avoir une alimentation saine et variée ne suffit plus. 

Aujourd'hui, à cause de l'agriculture extensive et de l'épuisement des sols, notre alimentation est appauvrie en nutriments. Ce qui veut dire que le simple fait de consommer des légumes, protéines et réduire les sucres ne suffit plus. Pour cette raison, il est nécessaire de se supplémenter en nutriments afin d'assurer que le corps puisse remplir ses fonctions naturelles telles que la construction d'un cheveu sain et fort par la consommation de protéines, vitamines et minéraux indispensables.

Le moyen le plus simple de  faire cette supplémentation de façon organisée et régulière est simplement de consommer des compléments alimentaires. Lesquels pour une belle chevelure?

 

Je veux embellir mes cheveux, quels sont les compléments alimentaires à prendre ?

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Les cheveux sont faits d'une protéine appelée kératine. Le corps fabrique ces protéines à partir d'acides aminés, de vitamines et de minéraux. L'alimentation ne suffit pas à apporter ces nutriments à nos cellules car nous ne consommons pas les mêmes quantités de chaque élément chaque semaine.

Afin de stabiliser l'apport de ces nutriments dans votre corps, il est recommandé de consommer des compléments alimentaires contenant les nutriments listés ci-dessous. Vous pouvez cliquer sur les images pour acheter directement le produit sur le site du commerce qui les vend.

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